Dicas para ter um puerpério mais tranquilo

Pai e mãe beijam bebê deitada na cama: o puerpério é uma fase muito difícil para a mulher, mas quando planejado pode ser mais tranquilo

Assim que se recebe a notícia da gravidez, os futuros pais passam por um turbilhão de emoções. Entre as inúmeras preocupações com a fase da gestação, o puerpério acaba sendo deixado para depois. Porém, tal período pode ser bem mais tranquilo se for planejado.