Dicas para ter um puerpério mais tranquilo

Pai e mãe beijam bebê deitada na cama: o puerpério é uma fase muito difícil para a mulher, mas quando planejado pode ser mais tranquilo

Assim que se recebe a notícia da gravidez, os futuros pais passam por um turbilhão de emoções. Entre as inúmeras preocupações com a fase da gestação, o puerpério acaba sendo deixado para depois. Porém, tal período pode ser bem mais tranquilo se for planejado.

Bebê a caminho: como escolher a maternidade certa?

Bebê segura dedo da mãe na maternidade: junto com a felicidade de descobrir que você se tornará mãe ou pai, vem também a ansiedade para a chegada do bebê e o desejo de proporcionar tudo de melhor para o seu filho! Em meio a tantas outras questões, como a escolha do nome do bebê, a preparação do enxoval e as novas responsabilidades que vêm com a parentalidade, é aí que entra outra grande dúvida: a escolha certa da maternidade.

Junto com a felicidade de descobrir que você se tornará mãe ou pai, vem também a ansiedade para a chegada do bebê e o desejo de proporcionar tudo de melhor para o seu filho! Em meio a tantas outras questões, como a escolha do nome do bebê, a preparação do enxoval e as novas responsabilidades que vêm com a parentalidade, é aí que entra outra grande dúvida: a escolha certa da maternidade.

O que é baby blues e como lidar com a tristeza pós-parto!

Gestante caminha em um parque: diferentemente da depressão pós-parto, que é bastante conhecida, a tristeza puerperal ou pós-parto não é tão comentada, embora atinja muitas mulheres.

Você já ouviu falar de baby blues? Diferentemente da depressão pós-parto, que é bastante conhecida, a tristeza puerperal ou pós-parto não é tão comentada, embora atinja muitas mulheres. Baby blues é o termo para um tipo de tristeza que está relacionada ao período de puerpério, que se inicia logo após a mulher dar à luz. E essa condição traz algumas sensações que podem ser percebidas e tratadas.